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Ter Menos Ser Mais

Encontre nas coisas simples a liberdade, a felicidade e a intencionalidade da vida

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Já sabes respirar?

02.08.17, Vânia Carranca
 Perguntou-me uma colega das aulas de Yoga. "Já sabes respirar?" Fiquei sem resposta. "Vim para o Yoga para aprender a respirar, por recomendação médica."  Era uma aluna recente nas aulas de Yoga e por isso esta questão não me faz qualquer sentido. Porque teria de aprender a respirar? Respirar é algo inato não precisamos de o aprender a fazer. É verdade, é inato, não foi preciso ninguém nos ensinar mas conforme vamos crescendo vamos alterando a forma como o fazemos. A (...)